Salle d’entraînement

SALLE D’ENTRAÎNEMENT

Une trentaine de plages horaires sont offertes au cours d’une semaine. Chaque plage horaire dure 1 h 30. Le coût pour chaque plage horaire est de 20 $ (taxes incluses) pour les 12 semaines que dure la session.

Ainsi, à titre d’exemple, si vous souhaitez vous inscrire à la plage horaire du lundi de 9 h à 10 h 30 et à celle du dimanche de 13 h 30 à 15 h, il vous en coûtera 40 $ pour 12 semaines d’entraînement.

La salle d’entraînement est présentement dotée des équipements suivants : 3 tapis roulant, 2 appareils elliptiques, 2 vélos stationnaires à écran tactile, quelques vélos de spinning, des poids libres, des appareils à plaque sélective et des appareils à résistance de charge.

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L’âge minimum pour accéder à la salle d’entraînement est de 16 ans.

La salle n’est pas supervisée par un entraîneur à chacune des séances. Cependant, lors de votre première visite, un entraîneur sera sur place afin d’expliquer le fonctionnement des équipements, les consignes de sécurité et les règlements de l’endroit. L’entraîneur reviendra par la suite à chaque trois semaines au cours de la session d’hiver.

 

Plages horaires – Session Hiver – Du 6 janvier au 31 mars 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Séance 51
7 h 30 à 9 h
Séance 52
7 h 30 à 9 h
Séance 53
7 h 30 à 9 h
Séance 54
9 h à 10 h 30
Séance 55
9 h à 10 h 30
Séance 56 
9 h à 10 h 30
Séance 57
9 h à 10 h 30
Séance 58
9 h à 10 h 30
Séance 79
9 h à 10 h 30
Séance 80
9 h à 10 h 30
Séance 59
10 h 30 à 12 h
Séance 60
10 h 30 à 12 h
Séance 61
10 h 30 à 12 h
Séance 62
10 h 30 à 12 h
Séance 63
10 h 30 à 12 h
Séance 81
10 h 30 à 12 h
Séance 82
10 h 30 à 12 h
Séance 83
12 h à 13 h 30
Séance 84
12 h à 13 h 30
Séance 64
16 h 30 à 18 h
Séance 65 
16 h 30 à 18 h
Séance 66
16 h 30 à 18 h
Séance 67
16 h 30 à 18 h
Séance 68
16 h 30 à 18 h
Séance 69
18 h à 19 h 30
Séance 70
19 h 30 à 21 h
Séance 71
19 h 30 à 21 h
Séance 72
19 h 30 à 21 h
Séance 73
19 h 30 à 21 h
Séance 74
19 h 30 à 21 h
Séance 75
21 h à 22 h 30
Séance 76
21 h à 22 h 30
Séance 77
21 h à 22 h 30
Séance 78
21 h à 22 h 30

 

Plages horaires – Session Printemps – Du 1er avril au 30 juin 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Séance 1
7 h 30 à 9 h
Séance 2
7 h 30 à 9 h
Séance 3
7 h 30 à 9 h
Séance 4
9 h à 10 h 30
Séance 5
9 h à 10 h 30
Séance 6
9 h à 10 h 30
Séance 7
9 h à 10 h 30
Séance 8
9 h à 10 h 30
Séance 29
9 h à 10 h 30
Séance 32
9 h à 10 h 30
Séance 9
10 h 30 à 12 h
Séance 10
10 h 30 à 12 h
Séance 11
10 h 30 à 12 h
Séance 12
10 h 30 à 12 h
Séance 13
10 h 30 à 12 h
Séance 30
10 h 30 à 12 h
Séance 33
10 h 30 à 12 h
Séance 31
12 h à 13 h 30
Séance 34
12 h à 13 h 30
Séance 14
16 h 30 à 18 h
Séance 15
16 h 30 à 18 h
Séance 16
16 h 30 à 18 h
Séance 17
16 h 30 à 18 h
Séance 18
16 h 30 à 18 h
Séance 19
18 h à 19 h 30
Séance 20
19 h 30 à 21 h
Séance 21
19 h 30 à 21 h
Séance 22
19 h 30 à 21 h
Séance 23
19 h 30 à 21 h
Séance 24
19 h 30 à 21 h
Séance 25
21 h à 22 h 30
Séance 26
21 h à 22 h 30
Séance 27
21 h à 22 h 30
Séance 28
21 h à 22 h 30

 

Inscriptions

Pour les résidants de Boucherville, les inscriptions pour la session de printemps débuteront le 20 mars dès 19 h au boucherville.ca/inscriptionloisirs. Il est aussi possible de se présenter en personne à la réception du Complexe aquatique Laurie-Eve-Cormier ou du Café centre d’art, à partir de 19 h également. L’inscription pourra aussi se faire en personne dans les trois points de service dès le lendemain. Il est possible de visiter la salle avant de s’inscrire, toutefois les séances d’essai ne sont pas permises.

Renseignements : 450 449-8640